Água Saborizada
Para o ser humano a água é indispensável. O corpo humano tem por volta de 75% de água quando nascemos, e aproximadamente 60% quando nos...
Água com limão
O limão é um cítrico que ocupa o primeiro lugar na lista das frutas preventivas, pois graças ao seu alto conteúdo vitamínico e curativo,...
Vai um chazinho aí?
Além de ser muito gostoso, o chá tem virtudes medicinais, o que é um conhecimento milenar. Nos anos 50, porém, por conta da evolução da...
Santas Sopas
Elas podem substituir qualquer refeição, porém vai depender da composição. Se for no almoço, deve ser completa, com todos os nutrientes...
O PODER DAS FRUTAS
O inverno está chegando e é muito importante nos alimentarmos de forma correta, para cuidarmos de nossa saúde e bem-estar. Começa a...
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NO INVERNO
Com o inverno “dando as caras”, o que temos vontade mesmo de fazer, é ficar embaixo das cobertas, vendo um filminho e, claro, com alguma...