GRANDE E ÓTIMA NOVIDADE!
AÇÚCAR ESCONDIDO NOS ALIMENTOS É muito importante consultar os rótulos dos alimentos antes de comprá-los, pois é um hábito que poucas...
BENEFÍCIOS DE UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Para se ter uma alimentação saudável, algumas dicas simples para seguir são: ✔️beber bastante água, ✔️evitar doces e frituras, ✔️reduzir...
Mexa-se!!!
OMS FAZ ALERTA SOBRE O SEDENTARISMO NO BRASIL Dados de um estudo promovido pela Organização Mundial da Saúde (OMS), mostraram que quase...
APROVEITE OS NUTRIENTES DAS FRUTAS E VERDURAS DA ESTAÇÃO!
Uma das melhores formas de fortalecer o nosso sistema imunológico é consumir os alimentos da época. Estamos numa estação em que há...
Hum.... soprepaleta suína!!!
StartFragment A sobrepaleta suína (bondiola) é uma das carnes mais fáceis de preparar. Pode ser cozinhada inteira, geralmente no forno e...
De olho no verão!
ALIMENTO FOTOPROTETORES E A SAÚDE DA PELE A exposição ao sol causa danos a pele, envelhecimento precoce, dentre outros. Por isso, é...
Planejamento e organização da alimentação: Dupla de sucesso!
Já dizia Pitágoras: “Com organização e tempo, acha-se o segredo de fazer tudo e de fazê-lo bem feito”. Seja no trabalho, nos estudos, nas...
